解忧娃娃

解忧娃娃，向娃娃倾诉烦恼后，每个烦恼会对应生成一个专属娃娃，不会回复、不会分析、不会推送建议，只管收下你的文字，存在本地。烦恼解决后可以给娃娃戴上皇冠，代表这件事翻篇了。所有已解决的烦恼单独存放，随时可以回看。不社交、不分享、不联网同步，只有你和你的记录。

解忧娃娃使用教程

1、打开app后，选择自己的娃娃，选择完毕后，点击好

2、点击右上角，还能更换场景

3、可以更换装扮，设计娃娃形象

4、你可以在这里跟娃娃分享自己的烦恼，点击右上角的图标

软件特色

1、可以在应用中记录各种心事、烦恼、压力和开心事。娃娃会静静倾听，不打断、不评判。

2、应用设计融入了认知行为疗法和正念技巧，帮助用户觉察情绪、缓解焦虑。回顾已解决的烦恼被证实是减少焦虑的有效方法。

3、烦恼解决后可以为娃娃戴上皇冠。已解决的烦恼会单独存放，供日后回顾，看到自己克服过的困难会带来成就感。

4、不同心情对应不同的娃娃形象和服饰，通过更换娃娃的装扮来反映当下情绪状态。

5、所有倾诉内容严格保密，数据在传输过程中加密。应用不会将数据分享给第三方。

软件亮点

1、提供一个不带任何评判的倾诉空间，想到什么说什么，不用担心被人知道。

2、把无形的焦虑变成可见的文字，看着烦恼一条条被解决，会获得真实的掌控感。

3、不需要和人交流，内向或社恐的人也能轻松使用。

4、极简设计，没有任何复杂功能，打开就能用，不需要学习成本。

更新日志

v2.1.1.4

优化一些bug